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👍👍👍
Стрейтчинг
Ходьба - 1'30" (по городу)
Питание: 12:00; 19:00 all eating
Было очень не комфортно даже давление поднялось (в один момент). На следующее утро: "разбит" и "усталость"
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77,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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