youhou, apperos, glaces et gâteaux. .. Même pas mal!! 😀
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Lait de Soja (Enrichi de Calcium), Jardin Bio Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine, Fraises, Ananas. Mittagessen: Chou Chinois, Simplement Bon et Bio Tofu, Aldi Cappuccino Caramel, La Bio Idea Tomates Concassées, Concombre (Pelé), Quinoa (Cuit). Abendessen: Carte D'Or Glace Speculoos. Snacks/Sonstiges: Muffin aux Pépites de Chocolat. mehr...
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1563 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
04 Aug 20 vom Mitglied: Hélène vanily
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Nan même pas: tomates cerises, olives et melon. J'ai juste goûté des chips de quinoa, pois chiche, betterave, patate douce et épinards, mais sans excès.
04 Aug 20 vom Mitglied: poupouniette81
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Nickel ma belle chips quinoa pois chiches? C'est comment ça m'intéresse mdr😂ça doit être calorique quand même vu c'est des chips tu peux m'en dire plus stp😉😘
04 Aug 20 vom Mitglied: pepslavie
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Il y avait ces quatre goûts, pas très marqués. C'est des trucs soufflés. Ça ressemble à des mini galettes de riz visuellement. J'avoue, je n'ai pas regardé la composition ou les macros. 😅
04 Aug 20 vom Mitglied: poupouniette81
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poupouniette81's Gewichtsverlauf
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