Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
48,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 74,25g | Eiw: 95,66g | Kohlh: 133,70g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Белозорие Кефир 1%, Льняные Семена, Магнит Персик, Агуша Творог Детский 4,5%, Оливковое Масло, Сухой Жареный Соленый Арахис, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Магнит Слива, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Слива, Магнит Яблоко. Abendessen: Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Белозорие Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Лента Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белозорие Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Петелинка Перепелиное Яйцо, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Шампиньоны, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|