Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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57 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 75,79g | Eiw: 91,92g | Kohlh: 33,04g.
Mittagessen: Manchego, Oudendijk Gouda Light Belegen, Ei, Tastybasics Brood, Herta Ontbijtspek. Abendessen: Herta Ontbijtspek, Boni Courgetteslierten, Delhaize Gruyère Geraspte Kaas , Delhaize Datterino, Bosui of Lenteui, Knoflook, Parmezaanse Kaas. Snacks/Sonstiges: Atkins Peanut Butter Cups NETTO, Atkins Chocolate Brownie NETTO, Precision Engineered Whey Protein, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Oot Keto Granola, Carrefour Volle Platte Kaas, Aardbeien. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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