Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
81 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 59,63g | Eiw: 48,78g | Kohlh: 77,99g.
Frühstück: Дымов Индейка Варено-Копченая, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Mittagessen: Теремок Салат Оливье Постный, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Abendessen: Окей Французский Батон с Чесночной Начинкой, Омлет с Молоком, Спаржа по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andrew___k's Gewichtsverlauf
|