Brandom Smith's Notizen, 14 Jul 13

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2013

63 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 2 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2013:

1080 kcal

Fett: 62,04g | Eiw: 34,66g | Kohlh: 95,09g. Mittagessen: Patatas Cocidas, Alipende Nata para Cocinar, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Abendessen: Azúcar, Té Verde, Hacendado Guisantes. Snacks/Sonstiges: Tiramisu. mehr...

1591 kcal

Bewegung: Zirkeltraining - 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...

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