Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
54,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 37,08g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 193,48g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Campina Сливки Порционные, Вологжанка Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Zero Соус Барбекю, Bravolli Булгур Крупный, Котлеты из Индейки с Кабачком и Луком . Abendessen: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Перекресток Груша Пакхам, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
korolevanika20043's Gewichtsverlauf
|