Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 214,78g.
Frühstück: 3 Corações Latte Macchiato, Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Coxão Mole Cozido, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Ovo Cozido, Aipim (Cozido). Snacks/Sonstiges: Tititi Mineiro Biscoito Fino com Goiabada (Amanteigado), Dr. Oetker Gelatina Abacaxi, Dori Bala de Hortelã, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional, Brigadeiro, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Karen.Moreira's Gewichtsverlauf
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