Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 38,47g | Eiw: 42,77g | Kohlh: 107,98g.
Frühstück: Pão de Mistura, Vida Veg Bebida de Coco, Taeq Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, A Vaca Que Ri Queijo Fundido Light, Sadia Peito de Peru Light, Água com Limão. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pranic Cuscuz de Milho e Quinoa, Peixe Robalo, Tomates Cereja, Salada Verde Mista. Snacks/Sonstiges: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Batavo Iogurte Parcialmente Desnatado com Mel, Nespresso Fortissio Lungo. mehr...
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1830 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 35 Minuten, Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Ana.Luiza84's Gewichtsverlauf
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