Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 13,64g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 75,92g.
Mittagessen: Cará, Alface, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Algas, Sopa de Miso. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lana591's Gewichtsverlauf
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