Leslie Aranguiz's Notizen, 04 Aug 20

sigo subiendo... 💔
61,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2020:
379 kcal Fett: 13,51g | Eiw: 21,92g | Kohlh: 42,57g.   Frühstück:  Café. Mittagessen:  Zapallo Italiano,  Pimentón,  Tomates,  Pepino,  Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Colun Queso Fresco,  Palta,  Hallulla,  Pan Francés. mehr...
2132 kcal Bewegung: Zirkeltraining - 30 Minuten, Zumba - 28 Minuten, Kochen - 40 Minuten, Putzen - 28 Minuten, Sit Ups - 24 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Leslie Aranguiz's Gewichtsverlauf


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