Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 24,42g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 116,33g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: Моя Славита Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Abendessen: Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Волжский Пекарь Мини-Сушки, Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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peachmrr's Gewichtsverlauf
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