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first 4 pound weight loss!
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119,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 128,45g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 26,61g.
Frühstück: Crystal Farms Finely Shredded Marble Jack Cheese. Mittagessen: Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Boiled Egg, White Castle Hamburger Pie, Great Value Romaine Lettuce, French's Classic Yellow Mustard. Abendessen: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Farmland Foods Pork & Bacon Pork Sausage, Butter (Salted), Egg, Heavy Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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amyraff's Gewichtsverlauf
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