Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 143,96g | Kohlh: 301,02g.
Frühstück: Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Inulina, Kellogg's Coco Pops Barchette, Kellogg's Corn Flakes Originali, Biotech USA Iso Whey Zero. Mittagessen: Chef Panna Leggera, la Fattoria del Cavaliere Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Voiello Penne Rigate. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Penne Rigate, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Vitamin Company Real Zero Nocciola, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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