Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 98,10g | Kohlh: 138,41g.
Frühstück: Corn Flakes, Mulino Bianco Biscotti Nascondini, Muller Yogurt Zero Fragola . Mittagessen: Pesca, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Pomodori, Petto di Pollo. Abendessen: Pesca, Pomodori, Conad Insalata Classica, Bresaola. Snacks/Sonstiges: Pesca, Cono Gelato, Pesca. mehr...
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1672 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 48 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 35,7 kg pro Woche
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La Itagnola's Gewichtsverlauf
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