Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 33,07g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 218,03g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Champiñones, Aceitunas Negras, Ensalada Mixta, Arroz Primavera. Abendessen: Salsa de Soya (Soja), Camarones, Verduras Salteadas, Barilla Spaguetti sin Gluten. Snacks/Sonstiges: Corny Corny Free Barra de Cereal con Avellanas, Arroz Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fernanda22l1's Gewichtsverlauf
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