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體檢
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90,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 56,40g.
Mittagessen: 黑橋牌 蒜味香腸, 7-11 紅燒牛肉麵. mehr...
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3325 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pailinwang's Gewichtsverlauf
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