Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 24,95g | Eiw: 111,27g | Kohlh: 19,80g.
Frühstück: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Алое, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sokchonhan's Gewichtsverlauf
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