Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 126,71g | Kohlh: 75,29g.
Frühstück: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Белый Хлеб. Mittagessen: Гречневый Суп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пирожок с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SpichakVS's Gewichtsverlauf
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