Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2010
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129,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 87,50g | Eiw: 79,27g | Kohlh: 177,04g.
Mittagessen: sesame chicken, sticky white rice. Abendessen: sierra turkey , Broccoli Cheddar Soup. mehr...
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3771 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mellie Mel's Gewichtsverlauf
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