Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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128,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: Ruthin Leipomo Ruis100, Pakastemansikoita Sokerin kanssa, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Mittagessen: Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Uunikasvikset, Grillikylki. Snacks/Sonstiges: Valio Valio Profeel Proteiinirahka Kuningatar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Suvi-Tuulia's Gewichtsverlauf
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