Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 63,75g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 142,68g.
Frühstück: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Сыр Гауда, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Буше Хлеб Тартин. Mittagessen: Слобода Кетчуп Лечо, Рис Вареный, Говядина Постная, Говядина Постная, Рис Вареный. Abendessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Красная Смородина, Капуста, Свекла Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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shendat's Gewichtsverlauf
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