Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 80,88g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 122,62g.
Frühstück: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Лакомо Сливки 10%, Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Mittagessen: Волгоградский Мясокомбинат Паштет, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinnnes's Gewichtsverlauf
|