Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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102,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 100,32g | Kohlh: 51,44g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Асто Кета Малосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Mittagessen: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Горбуша. Abendessen: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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