Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 76,71g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 164,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, АТБ Банан, Нектарин, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Персики, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Хек Отварной. Abendessen: Арбуз, Millennium Черный Шоколад, Просекко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубцы, Окрошка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Millennium Черный Шоколад. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Celebritynn's Gewichtsverlauf
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