Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 41,02g | Eiw: 93,56g | Kohlh: 197,85g.
Frühstück: Славмо Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Лента Огурцы Соленые. Snacks/Sonstiges: Славмо Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Сметана 15%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Vital Варенье Клубничное, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana18122's Gewichtsverlauf
|