Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 13,57g | Eiw: 27,28g | Kohlh: 123,09g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе. Mittagessen: Булгур с Овощами. Abendessen: Овощное Рагу, Vici Рыбные Палочки. Snacks/Sonstiges: Viola Плавленный Сыр Чеддар, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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afeo-13's Gewichtsverlauf
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