Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 76,05g.
Mittagessen: Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Баклажаны Тушеные, Яичница (с Целым Яйцом), Куриные Котлеты. Abendessen: Творог 18%, Банан, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Дыня, Банан, Козацька Слава Орешки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadin1611's Gewichtsverlauf
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