Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 74,46g.
Frühstück: Saus Cokelat, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Sosis Ayam. Abendessen: Sosis Daging Sapi, Pangsit Goreng. Snacks/Sonstiges: Pangsit Goreng, Tempura Udang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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izzati123's Gewichtsverlauf
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