|
Все ближе к цели😎
|
83,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 95,77g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 171,97g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Цветная Капуста в Кляре, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Укроп, Приосколье Грудка Копченая. Abendessen: Село Зеленое Пельмени Домашние Премиум, Сырная Лепешка, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Сметана , Цветная Капуста в Кляре, Фрутоняня Сок для Кормящих Мам, Чай с Молоком. mehr...
|
|
614 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Samsung Health - 21 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Navikka's Gewichtsverlauf
|