Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 42,70g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 184,84g.
Frühstück: ЯХК Хлеб для Тостов, Сыр, Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Пряники с Шоколадом. Mittagessen: Котлета Куриная, Heinz Соус Сладкий Чили, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Сыр, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Морс Брусничный. Snacks/Sonstiges: Славица Мороженое Рожок Американец. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
itsmeOlya's Gewichtsverlauf
|