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흠🤔
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54,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 101,18g | Kohlh: 173,33g.
Frühstück: 사과, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 삶은계란, 머드스콘 말차초코칩스콘. Mittagessen: 혼합 샐러드 채소, 데체코 바질페스토, 크로네 베이커리 100% 무화과 통밀빵, 닭안심. Abendessen: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 닭안심, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Sonstiges: 바나나마늘스콘, 혼합 샐러드 채소, 갈치. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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