Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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43,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 34,33g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 157,72g.
Frühstück: Персики, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Здравник Цикорий Растворимый, Вода. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Сыр Российский, Вода, Здравник Цикорий Растворимый, Персики, Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Здравник Цикорий Растворимый, Вода, Mini Calorie Печенье Затяжное Мария на Стевии, Яблоки. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Kira Jeon's Gewichtsverlauf
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