Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 13,05g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 92,10g.
Frühstück: Житница Здоровья Хлопья 4 Злака, Можайское Молоко 2,5%, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Красное Яблоко, Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Печенье Миндальное. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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