Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 158,75g | Kohlh: 59,68g.
Frühstück: Herbalife Colageno, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Concentrado de Hierbas, Herbalife Formula Gold, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula 1 Coco. Mittagessen: Herdez Lomo de Atún en Agua, Clara de Huevo, Espinacas, Huevo, Herdez Salsa Casera, KIR Jamón De Pavo Virginia. Abendessen: Tilapia (Pez). Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Jif Crema de Cacahuete Extra Crujiente, Herbalife Numero 2, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Cell Activator, Herbalife Total Control, Schiff Glucosamina, Herbalife Schizandra Plus. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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J.A. Quintero's Gewichtsverlauf
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