Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 27,43g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 81,92g.
Frühstück: Lactasoy Soy Milk Lactasoy Less Sugar, Daging Babi, Bakpao. Mittagessen: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dewiratna's Gewichtsverlauf
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