Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 116,37g.
Frühstück: Чабан Сметана 40%, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные, Добрый Сок Вишневый, Болгарский Перец. Mittagessen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. Abendessen: Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Мацони. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пирожное Лимонное , Абрикос, Малина, Огурец (с Кожурой), Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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