Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2870 kcal
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Fett: 85,64g | Eiw: 156,35g | Kohlh: 372,33g.
Frühstück: Pancakes165, Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco, Milbona Skyr Magro Bianco, Mix frutta secca e miele. Mittagessen: Uva, Rucola , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Tre Mulini Gnocchi di Patate, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Percoca, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Uovo all'occhio di Bue, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale. Snacks/Sonstiges: Lidl Barrette Proteiche Cookies, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ilMazz79's Gewichtsverlauf
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