Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 85,08g.
Frühstück: Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free, Myprotein Omega 3, Nuova Terra Semi di Lino, Esselunga Mandorle Sgusciate, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Mittagessen: Gran Mare Burger di Merluzzo, My Bio Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Granola Chocolate, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Myprotein Peanut Butter Crunchy, NaturVeg Gorilla Perfect. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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