Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Nane, Salatalık, Yörsan Beyaz Peynir. Mittagessen: Mevsim Salata, Patlıcan Musakka. Snacks/Sonstiges: Sarı Tatlı Mısır. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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moonsuun's Gewichtsverlauf
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