Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 189,41g.
Frühstück: Брауни из пакета, Картофель Тушеный с Курицей, Своя Лінія Молоко 1%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор, Оливковое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Печенья, Конфета, АВК Конфета, Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fame_less's Gewichtsverlauf
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