Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 58,49g.
Frühstück: Huile d'Olive, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé, Amandes, Myprotein BCAA, Myprotein Whey Isolate, Citron, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Thé Vert. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Clem_wtbfit's Gewichtsverlauf
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