Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2013
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75,3 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 184,59g.
Frühstück: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, Coffee. Mittagessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cub Foods Frozen Cauliflower Florets, KC Masterpiece Premium Original Barbecue Sauce, Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Rice-A-Roni Herb & Butter, Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Libby's Skinny Fruits Mandarin Oranges, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Vanilla Nut. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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