Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 105,09g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 81,88g.
Frühstück: Кофе, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Марти Грудинка Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: KDV Курица Запеченная, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сыр Гауда. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kis-kisunya's Gewichtsverlauf
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