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Ça y est!!!! 🎉
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 229,03g.
Frühstück: Pain aux Céréales, Regain Bio Lait d'avoine , Jardin Bio Graines de Chia Bio, Baie de Goji, Myrtilles, Ananas, Sojade So Soja Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Aldi Cappuccino Caramel, Concombre (Pelé), Courgette, Tomates Rouges, Markal Protéines de Soja , Houmous, Taifun Tofu Ail des Ours, Betteraves, Tables du Monde Tortillas de Blé, Muffin myrtille, Chou Chinois. Abendessen: Chou Chinois, Courgette, Glace banane, Betteraves, Tomates, Tables du Monde Tortillas de Blé, Markal Protéines de Soja. mehr...
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1552 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Génial ça tu vois fallait pas stressée oui facile à dire je sais aller go bonne journée à toi 🤗😘😘
06 Aug 20 vom Mitglied: pepslavie
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06 Aug 20 vom Mitglied: inficori
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Ligne d'arrivée franchie 😊
06 Aug 20 vom Mitglied: sootango
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Je ne touche à rien puisqu'on part dimanche pour 15 jours et pas de téléphone. Donc on verra au retour!!😅
06 Aug 20 vom Mitglied: poupouniette81
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poupouniette81's Gewichtsverlauf
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