Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
|
51,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 77,72g | Eiw: 107,55g | Kohlh: 185,52g.
Frühstück: Красное Яблоко, Шостка Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Болгарский Перец, Пастила, Кофе. Mittagessen: Сухофрукты, Кофе, Шостка Сыр Российский 50%, Hipp Молочная Каша с Печеньем . Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Лаваш, Зеленый Чай, Мёд, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
|