|
Спасииибо мой любимый организм, что отдаёшь всё лишнее)
|
59,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 41,00g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 158,34g.
Frühstück: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Геркулес Геркулес Традиционный, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Просто Молоко 2,5%, Малина, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Просто Творог Обезжиренный 1,2%. Mittagessen: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясо Кролика. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Огородников Горчичное Масло. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья , Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|