Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
|
99,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 51,00g | Eiw: 23,43g | Kohlh: 100,06g.
Frühstück: Черный Перец, Соль, Uni Dan Соус Хреновина, Слата Лук Репчатый, Булгур (Вареный), Морковь по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Бахетле Морковь Корейская, Хохланд Творожный Сыр, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Abendessen: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Простоквашино Сметана 15%, Черный Перец, Соль, Магнит Чеснок , Пятерочка Авокадо, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
señorita_primavera's Gewichtsverlauf
|