Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 154,52g.
Frühstück: Булочные Вольчека Вафли, Бургер Кинг Капучино, Булочные Вольчека Тарт Чёрная Смородина. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик, Дыня, Good Food Кешью Жареный, Rosso Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pumpon4uk's Gewichtsverlauf
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