MisterLucas's Notizen, 06 Aug 20

33 in waist
66,0 kg Bisher verloren: 24,2 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2020:
445 kcal Fett: 4,06g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 46,66g.   Abendessen: Medium Salsa, Kroger Fresh Selections Romaine Hearts, Sweet Red Peppers, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Bell Peppers, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites, Laughing Cow Spicy Pepper Jack. Snacks/Sonstiges: Private Selection Carne Asada Beef Jerky. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

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